Beschreibung
Vibro Board I
Intensive Aktivierung der Muskelfasern, was gegen Zellulitis und somit zur Hautstraffung führen kann. Zusätzlich kann der Stoffwechsel angekurbelt, Körperfett abgebaut und die Muskeln gestärkt werden und das ohne sich dabei besonders anzustrengen.
Mit dem leistungsstarken Vibro I können Sie den Muskelaufbau, die Koordination und die Durchblutung verbessern. Der Fettstoffwechsel kann angeregt und die Knochendichte kann erhöht werden. So stellt der Vibro I nicht nur ein Ganzkörper-Trainingsgerät dar, sondern kann auch regenerierend und präventiv wirken. Anstatt schweisstreibende und lange Muskelaufbauübungen durchzuführen, kann man in kurzer Zeit verschiedene Muskelgruppen trainieren. Optional verwendete Hanteln oder Elastikgummis können den Trainingseffekt steigern. Diese Trainingsart, welche in den 1960er Jahren für die Raumfahrt entwickelt wurde, hat inzwischen in vielen Sportbereichen Einzug gehalten um individuelle Körperpartien zu fördern und eine gesamtheitlichen positiven Körpereffekt zu erhalten. Die seitenalternierde Wippbewegung ist dem natürlichen Bewegungslauf nachempfunden. Diese Bewegung verändert stetig die Beckenlage und gleichzeitig wird das Becken durch die Bauch- und Rückenmuskulatur gehalten. Durch die seitenalternierende Wippbewegung kann das Training mit dem Vibro I bis in die Bauch- und Rückenmuskulatur wirken. Dies ermöglicht der Vibro I als Heimsportgerät bei Ihnen Zuhause. Durch die 20 verschiedenen Geschwindigkeitsstufen können die schnellen, kurze Schwingungen von 2,5-25Hz auf sämtliche Muskeln des Körpers übertragen werden und so die Kontraktionsgeschwindigkeit der Muskeln bestimmt werden. Die Standposition reguliert dazu mit welcher Amplitude (0-10mm) trainiert wird. 3 unterschiedlich intensive Programme stehen zur Verfügung sowie ein Körperfettanalyseprogramm welche Ihnen Aufschluss über Ihre aktuelle Körpersituation bzgl. Körperfettanteil gibt. Das Vibro I kann auch als Ergänzung zum traditionellen Herz- und Kreislauftraining sowie zum Krafttraining angewendet werden.
Heimsport Training mit dem Vibro I bedeutet: Effektives Muskeltraining mit vielen positiven Nebeneffekten zur körperlichen Ertüchtigung. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Körpermuskulatur, sowie gegen Zellulitis wirken und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszu-standes zu Folge haben.
Die Vibrationsplatte Vibro Board I von Christopeit im Detail:
- Intensive Aktivierung der Muskelfasern
- 20 verschiedenen Geschwindigkeitsstufen
- Amplitude 0-10mm
- seitenalterierende Wippbewegungen